Specialistii sunt de parere ca aparitia ridurilor este inevitabila o data cu inaintarea in varsta si ca, o data instaurate, ele nu mai pot fi inlaturate in totalitate. Vestea buna este ca acest proces poate fi intarziat prin metode simple, aflate la indemana oricui si, chiar dupa ce s-au instalat, pot fi mult atenuate.
Pentru asta, este important sa stim de ce apar ridurile. Cu trecerea timpului, consistenta pielii se modifica in primul rand datorita incetinirii procesului natural de regenerare, ce devine mai lent pe masura ce inaintam in varsta. Regenerarea pielii este sustinuta de colagenul si elastina aflate in mod natural in epiderma si, desigur, de un bun nivel de hidratare. In timp, pielea isi pierde elasticitatea si fermitatea concomitent cu aparitia petelor pigmentare. Intre factorii ce favorizeaza aparitia ridurilor se numara alimentatia deficitara in grasimi esentiale omega 3, dietele drastice, fumatul, expunerea prelungita la soare si consumul insuficient de apa. Nu toate ridurile sunt provocate de imbatranire; asa cum bine stim, exista asa-numitele riduri de expresie, ce se instaleaza de obicei in jurul ochilor, gurii si in zona fruntii. Nu ar trebui neglijat nici faptul ca o viata interioara in dezordine isi pune amprenta pe chip iar trasaturile primesc un aspect aspru si congestionat atunci cand gandurile negative iti macina sufletul. In consecinta, primul lucru ce ar trebui facut pentru a intarzia procesul de imbatrinire fizica ar fi o buna iginienizare a gandurilor si emotiilor.
Fie ca este vorba de riduri de expresie sau de riduri pur si simplu, principalul mod de intalziere a aparitiei acestora este mentinerea unui stil de viata si a unei alimentatii din care sa fie inlaturati factorii favorizanti. Alaturi de alimentatia bogata in grasimi esentiale ce vor contribui la mentinerea aspectului neted al pielii pentru timp mai indelungat, hidratarea este un element important. Specialistii recomanda utilizarea zilnica a lotiunilor de curatare si hidratare a pielii chiar si de catre persoanele care nu folosesc machiaj si, desigur, utilizarea cremelor topice, create special pentru intarzierea si atenuarea ridurilor. Pe langa aceste modalitati aflate la indemana oricui, exista tratamentele specializate de intinerire ce au ca rezultatat atenuarea spectaculoasa a ridurilor, tratamente ce se realizeaza in clinici specializate. Intre acestea se remarca dermoabraziunea, remodelarea cutanata cu laser, injectiile cu colagen sau botox si tratamentele pe baza de radiofrecventa. Dar acestea vor constitui subiectul unui articol viitor.
Gina Butiuc
sursa foto: aici
Lasa un comentariu: